Los problemas bucales pueden empezar a una edad muy temprana por lo que es muy importante tener un buen conocimiento sobre cómo hay que cuidar de nuestros niños en cada etapa de la infancia.
1ª ETAPA: DE 0 A 2 AÑOS.
Es la etapa en la que erupcionan los dientes (de los 6 meses a los 2 años). Así mismo, es la etapa en la que inconscientemente menos atención prestamos. Es muy importante adquirir una rutina diaria limpiando las encías con una gasa humedecida aliviando así las molestias que se presentan al salir los dientes. Se aconseja la primera visita al dentista a partir del primer año, y desde entonces, hacerlo de forma anual.
2ª ETAPA: DE 2 A 6 AÑOS.
En esta etapa el niño ya tiene todos los dientes de leche por lo que es de vital importancia incorporar una higiene oral adecuada e ir supervisando que se lava bien los dientes. Además, poco a poco debe empezar a hacerlo por sí mismo. Debemos controlar hasta los 8-9 años aproximadamente que nuestro niño se cepilla correctamente.
3ª ETAPA: DE 6 A 12 AÑOS.
Aquí es cuando se van cayendo los dientes de leche y aparecen los definitivos. El niño debe mantener hábitos de higiene oral y alimenticia saludables ya que es cuando más caries aparecen. Es por esta razón por lo que además de realizar el cepillado 3 veces al día, se incorpora el uso del colutorio con flúor para que la salud oral sea completa.
La respiración puede ser de dos tipos según por donde entre el aire a los pulmones: nasal y oral.
La inspiración y expiración nasal es la fisiológica, ya que es la nariz la parte del cuerpo que se encarga de humificar, calentar y filtrar el aire así como las particular que provienen del mismo.
La respiración oral debería ser la alternativa secundaria de entrada del aire, es decir, si la nariz se ha obstruido o por alergias o por desviación del tabique nasal o por otras causas no puede realizar la acción de respirar la boca sería el medio a través del cual seguiríamos respirando.
Por lo tanto no es óptimo por norma respirar a través de la boca, incluso haciendo ejercicio no es conveniente en muchas ocasiones (de ésto hablaremos en otro post).
Creo que la principal función (respirar) humana debe llevarse de la mejor manera y forma posible, y para ello los ortodoncistas tenemos un papel fundamental, que junto con otros sanitarios, de otras especialidades distintas: fisioterapeutas, neumólogos, alergólogos etc debemos tener el compromiso de frenar éste tipo de respiración (la respiración bucal).
Tipo de respiración, la oral, que va a dar lugar a múltiples patologías y a diversas comoorbilidades. Por ejemplo el SAHS es una epidemia relacionada directamente con el hábito de respirar vía oral.
Las vías aéreas principalmente, y secundariamente en guiar el crecimiento craneofacial y corregir la oclusión (alineación y función de los dientes) junto con la estética facial.
La ATM está dentro mi campo de acción, la ATM (articulación temporomandibular) está muy relacionada con el sindrome de apnea e hipoapnea del sueño SAHS.
Lo uno lleva a lo otro, es decir, solucionando una entidad podemos solucionar la otra y viceversa, aunque las causas son múltiples.
Como ya he comentado anteriormente éste blog tiene múltiples funciones y objetivos, el principal será educar al paciente, sensibilizar al paciente sobre la importancia de tener unos buenos hábitos relacionados con la salud bucodental, y entre ellos tenemos:
-Nutrición adecuada – Limpieza bucodental ( en casa y en la clínica dental) – Eliminar los hábitos nocivos como el tabaco y reducir la ingesta de alcohol – Disminuir la ingesta de azúcares y sustancias que puedan ser perjudiciales – Disminuir el miedo a ir al dentista.
En definitiva persuadir a la población de la importancia que tiene el sistema estomatognático (cavidad bucal)
para adquirir una calidad de vida óptima y plena.
No espereis a mañana y acudid ya al odontólogo de vuestra confianza para que os haga una buena exploración y que os diga
la salud bucal que teneis cada uno, y que medida podeis tomar al respecto si es que haceis alguna cosa mal.
Hoy vamos preguntar a Sonia, la higienista de la clínica que hace el 90% de las higienes bucales en nuestra clínica, por el cuidado dental que tienen que tener nuestros pacientes.
¿Qué cepillo dental es el más recomendable? ¿Eléctrico o manual?
El cepillo eléctrico porque remueve más placa bacteriana, y proporciona mayor sensación de limpieza; no ejerces tanta presión sobre el diente por lo tanto no hay desgaste dentario.
¿Cada cuánto es recomendable realizarse una higiene bucal?
Lo ideal es hacerse una revisión al año y ver si hace falta hacer la higiene dental o no.
¿Como afecta el tabaco en las encías?
El tabaco actúa de vasoconstrictor (reducción del volumen de los vasos sanguineos) y evita el sangrado de las encías, enmascarando un problema periodontal (encías) si lo hubiera.
¿Cuanto tiene que durar una limpieza bucal para que sea óptima?, Pasos a seguir.
De 20 – 30 minutos, dependiendo de la cantidad de sarro que haya y de la última higiene que se haya hecho. Porque cuanto más tiempo pasa el sarro está más duro.
¿Que podemos utilizar como medios auxiliares para tener una higiene adecuada en casa?
Cepillos interproximales, hilo dental, y en depende que casos el irrigador bucal, además de enjuagues o colutorios con fluor.
¿Quita esmalte el ultrasonidos (aparato que vibra para quitar el sarro)?
No quita el esmalte, muchos pacientes refieren sensibilidad dental después de realizar una higiene dental y por eso creen que es debido a la higiene dental.
¿Que ocurre si se acumula placa y sarro en las encias? ¿Que es la enfermedad periodontal o periodontitis?
Se puede producir pérdida de encía y/o de hueso porque el sarro se va acumulando alrededor del diente, se despega la encía y se forma una bolsa periodonal ( espacio que queda entre la encía y el diente mayor de 3mm) que se llena de restos de alimentos, pus, detritus, se puede llegar en algunos casos a la pérdida de dientes.
La enfermedad periodontal o periodontitis es la inflamación de la encía producida por bacterias, que junto con la acumulación del sarro junto con una mala higiene dental produce una pérdida hueso y encía.
Os damos la bienvenida todo el equipo a nuestra pagina web, y más concretamente a nuestro blog de Clínica Ubierna.
Aquí podreís encontrar información a cerca del mundo de la odontología, información y contenido que pueda interesar al paciente.
Diferentes tipos de contenidos como entrevistas, foros de debate, conferencias, formación… los cuales vamos a ir actualizando.
Quiero dar a conocer y me gustaría sensibilizar al paciente dentro de la especialidad de la ortodoncia, disciplina la cual ejerzo y la cual me dedico única y exclusivamente, a explicar sobretodo a los padres de los pacientes infantiles y juveniles a cerca de la suma importancia que existe en acudir al dentista y al ortodoncista a la edad de los 6 años o incluso más pequeños, para que el cuidado bucodental y la salud oral sea óptima desde sus inicios.
Tanto la caries dental como la patología periodontal (que hace referencia a la enfermedad de las encías) es una epidemia, la cúal debemos atajar desde temprana edad.
La prevención debe ser una estrategia primordial como base de una buena y rica salud bucal, no olvidemos que la boca es una parte del cuerpo humano muy importante, ya que su fisología (función) permite realizar muchas tareas como por ejemplo: comer, respirar, deglutir, hablar…
Quiero hacer especial hincapié en éste blog en una de sus funciones: la respiración; la principal función que realizan los seres vivos es respirar. Comer puede esperar, dormir puede espera, pero el acto de respirar es prioritario y primordial para el organismo, como he dicho anteriormente es la función más importante.
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